Das Fit & Fun-Team und Markus Rühl bieten für jedes Studio-Mitglied persönlich angepasste Ernährungs- und Trainingspläne an.

Die Basis für Gesundheit und sportlichen Erfolg wird nicht ausschließlich nur auf der Trainingsfläche gelegt, sondern sie beginnt bereits zuhause im Kühlschrank und in der Küche.

Low-Carb? High-Carb? Low-Fat? High-Fat? Ketogene Diät?

Heutzutage wird man in den Medien mit vielen Modebegriffen und wissenschaftlich klingenden Diät-Begriffen konfrontiert. Es gibt so viele Diätmodelle, dass man oft gar nicht weiß, womit man beginnen soll und was zum Erfolg führen wird.

Bei all diesen Begriffen und Diätkonzepten bleibt jedoch meistens die wichtigste Frage unbeantwortet:

Welcher Körpertyp bist Du? Welche Art von Diät wird bei dir erfolgreich sein?

Markus Rühl und sein Team werden mit dir gemeinsam analysieren, welche Diät und welches Training speziell für dich das richtige ist, um dein gewünschtes Ziel zu erreichen!

Muskelaufbau, Fettabbau, stärkung des Herz-Kreislaufsystems oder sogar Wettkampf-Sport?

Komme zu einem unverbindlichen Beratungsgespräch und finde gemeinsam mit dem Team von Rühl’s Fut & Fun den richtigen und optimierten Weg zu Gesundheit und sportlichem Erfolg.

Ihre Vorteile

 

Krafttraining, Fitness-Kurse, Selbstverteidigung und Sauna in einem Studio

Mitgliedschaft bereits ab 19,90 € pro Monat

persönlich angepasste Trainings- und Ernährungspläne

professionelle Betreuung durch international bekannten Profi-Sportler

MO+MI+FR: 9:00-22:00
DI+DO: 9:00-23:00
SA+SO: 9:00-19:00

WLAN-Logo
kostenloses WLAN auf gesamter Trainingsfläche

Fit & Fun

 

Rühls Fit & Fun GmbH
Geschäftsführer: Thilo Fehn
Marburger Str. 20
64289 Darmstadt

06151 / 9819681
info@ruehls-fit-fun.de

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Montag, Mittwoch & Freitag
9:00 Uhr - 22:00 Uhr
Dienstag & Donnerstag
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Samstag und Sonntag
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